Proponowany jadłospis na czas od 12.10.2026 -16.10.2026

 

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

12.10-poniedziałek

Chleb z masłem, pasta jajeczna z ogórkiem i zielonym szczypiorkiem, ser, pomidor malinowy z czerwoną cebulką, , herbata (1,3,7)

 

Zupa na wywarze drobiowym z lanym ciastem.

Mięso drobiowe gotowane, ziemniaki puree, marchew z groszkiem, woda(1,3,7,9)

Jogurt naturalny z winogroną (1,7) chałka drożdżowa z masłem

13.10-wtorek  

Śniadanie szwedzkiego stołu, dzień samodzielnego jedzenia

Zupa mleczna z płatkami. Bułka z masłem szynka drobiowa, ser żółty, pasta z twarożku, makreli i cebulki, zielony ogórek ze szczypiorkiem, sałata, pomidor koktajlowy

herbata owocowa (1,3,4,7)

 

Rosół z makaronem i zieloną pietruszką

Kotlet drobiowy w sezamowej panierce, ziemniaki puree, surówka węgierska z kiszonej kapusty z papryką i jogurtem, woda (1,3,7,9)

 

 

Banan

14.10-środa

Chleb wieloziarnisty, żytni z masłem szyneczka z indyka, pasta z awokado, cebulki i jajka, sałata zielona, pomidor koktajlowy herbata owocowa (1,7,11)

 

Zupa – krem marchwiowo-ziemniaczana z grzankami czosnkowymi

Ryż na sypko z sosem pomidorowym z soczewicą i tofu, sałata zielona z koperkiem i gruszką, woda (1,9)

 

Budyń waniliowy, ciasteczko ziarniste, jabłko(1,7,11)

15.10-czwartek

Zupa mleczna z makaronem wędlina drobiowa, rzodkiewki, sałata, herbata malinowa(1,7)

 

Zupa dyniowa na mięsie z ziemniakami i klopsikami indyczymi.

Gulasz wołowy z kaszą pęczak, surówka z marchewki, ogórka i jabłek z prażonymi ziarnami słonecznika, woda (1,3,7,9)

Gofry pieczone z cukrem pudrem/wypiek własny/ mleko(1,3,7)gruszka

16.10-piątek

Zapiekanki na bułeczce ziarnistej, papryka, ogórek, herbata brzoskwiniowa (1,7,11)

 

Zupa z rybna ( z dorsza) z warzywami i ziemniakami.

Jajko sadzone, ziemniaki puree, mizeria z zielonego ogórka, serka wiejskiego z koperkiem, maślanka, woda(1,3,4,7,9)

 

Arbuz, śliwka

 

Miasto RybnikMinisterstwo Edukacji Narodowej
Kuratorium Oświaty w Katowicach